快考试了剧烈运动好不好

快考试了剧烈运动不好。原因如下:首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试,再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感,而且运动后血糖降低,容易疲劳导致无心学习,因此最好不要在考试前进行剧烈的身体锻炼。如果考

快考试了剧烈运动不好。原因如下:

首先剧烈运动容易造成身体损伤影响考试,再者剧烈运动以后会产生血酸让身体有酸胀感,而且运动后血糖降低,容易疲劳导致无心学习,因此最好不要在考试前进行剧烈的身体锻炼。如果考试心情压抑,可以选择慢跑几圈。

申明:本文由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。不代表奇条百科网立场,若您的权利被侵害,请联系我们删除!
本文链接: http://www.qt73.com/a/jmwxZjD26N.html

(79)

相关推荐